Mon parcours de vie
Le chaos peut être un puissant moteur de transformation personnelle, j'en ai fait l'expérience.
Au creux de la vague, j'ai puisé dans le peu d'énergie qui me restait pour demander de l'aide, consciente que je ne m'en sortirai pas seule. Après une psychothérapie, je suis allée chercher des outils à l'école du positif où j'ai appris à voir la vie sous un angle différent. J'ai découvert des ressources dont j'ignorais l'existence et qui m'étaient nécessaires pour relever mes propres défis.
Pas à pas, j'ai gagné en sérénité.
Lorsque j'ai réalisé le chemin que j'avais parcouru, j'ai pris conscience de ma résilience et de ma force intérieure. C'est alors qu'est née l'envie de mettre mon expérience au service des autres.
En me formant au coaching, j'ai développé des connaissances et des compétences qui me permettent aujourd'hui de vous aider à vous apaiser et à libérer votre potentiel.
C'est avec toute ma bienveillance et mon expertise que je vous propose un accompagnement personnalisé adapté à vos propres besoins.
Je vous garantie un environnement confidentiel où vous pourrez vous exprimer en toute confiance, sans jugement.
Mon cursus de formation
2020 Certification de coach professionnelle
Titre inscrit au RNCP
École supérieure de coaching (Bordeaux)
2019 Certification de coach de vie
Spécialisation gestion du stress, prise de parole en public, créativité
Agoracadémie
2018 Certification de positivologue
École du positif (Rennes)
Je pratique la méditation de pleine conscience, le Reiki, le Laotchi